Sağlıklı Sosyaller  

Kilo Aldırmayan 10 Sağlıklı Besin - Nil Diyet

Anasayfa > Yazılı Basın > Kilo Aldırmayan 10 Sağlıklı Besin




Kilo Aldırmayan 10 Sağlıklı Besin

Yaz aylarında iyi bir görüntü sağlamak için kiloya dikkat etmek başlıca önlemler arasında yer alıyor . Uzmanlar , arada yaptığımız küçük kaçamaklardan korunmak için de formül öneriyor . Beslenme ve diyet uzmanı Nil Şahin Gürhan , yaz aylarında elimizin altında olması gereken " kilo aldırmayan 10 sağlıklı ürünü " anlattı . . 1 ' er çay bardağı kuru üzüm ve leblebi karışımını çantanızda gezdirebilirsiniz . . Fındık kuru üzüm karışımı . Öğün aralarında 1 avuç cevizi , 1 adet elma veya taze herhangi bir meyve ile beraber tüketmek daha hızlı kilo vermemizi sağlar . . Peynirekmekmaydanoz ile sandviç . Y oğurtmaydanoz karışımı . Yoğurtyulaf ezmesi - ceviz . Meyveli probiyotik yoğurt . Ayran . Süt . Süt bitter çikolata.



Yazılı Basın



Nil Diyet Bilgilendiriyor


Günde 8-15 su bardağı su için. Suyun, vücuttan toksinlerin atılmasında ve vücudun normal işleyişini devam ettirmesinde büyük rolü vardır.




Nil Diyete Sor

Uzmanına Sor

 

Copyright © 2016 Tüm Hakları Saklıdır
Sosyal Medya
E-Bülten Üyeliği

Haberiniz Olsun



NilDiyet.com kullanıcıyı bilgilendirmek amacıyla içeriğini hazırlamaktadır. Sitede yer alan bilgiler uzman kontrolünün yerini tutamaz. Bu bilgiler şahsi tanı ve tedavi yöntemi olarak değerlendirilmemelidir. Sitedeki kaynaklardan yola çıkarak ilaç tedavisine başlanmamalı ve tedavi değiştirilmemelidir. Bu sitede yer alan yazılar kaynak gösterilmeden, kısmen de olsa kullanılamaz.