Sağlıklı Sosyaller  

Kış Salatası Tarifi

Anasayfa > Yemek Tarifleri > Kış Salatası




Malzemeler

Kış Salatası
  • 4 kök ıspanak
  • 1 adet büyük boy havuç
  • 1 adet domates
  • 4-5 yaprak beyaz lahana
  • 4-5 yaprak kırmızı lahana
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu
  • 1 tatlı kaşığı balzemik sirkesi
  • 1 tutam tuz
  • 1 tutam kekik
Hazırlanışı
4 kisilik   48 kalori / 1 porsiyon


Bütün sebzeleri iyice yıkayın.
Ispanakları ve lahana yapraklarını uzun uzun doğrayın.
Domatesi küp küp kesin, havucu rendeleyin, karıştırın.
Bir kasede limon suyu, zeytinyağı, sirke, tuz ve kekiği karıştırın.
Salataya ekleyin, iyice harmanlayıp, servis yapın.




Afiyet Olsun..




Yemek Tarifleri


 

Copyright © 2018 Tüm Hakları Saklıdır
Nil Diyet Anadolu Yakası 
Bağdat Caddesi, Saffet Apt. No:369 Kat:1 D:3 
Şaşkınbakkal - İSTANBUL
Tel: 
(0216) 348 73 15
Nil Diyet Avrupa Yakası
Teşvikiye Caddesi, Kısmet Apt. No:49 Kat:4 D:6 
Nişantaşı - İSTANBUL
Tel:
 (0212) 247 73 85 - 86

NilDiyet.com kullanıcıyı bilgilendirmek amacıyla içeriğini hazırlamaktadır. Sitede yer alan bilgiler uzman kontrolünün yerini tutamaz. Bu bilgiler şahsi tanı ve tedavi yöntemi olarak değerlendirilmemelidir. Sitedeki kaynaklardan yola çıkarak ilaç tedavisine başlanmamalı ve tedavi değiştirilmemelidir. Bu sitede yer alan yazılar kaynak gösterilmeden, kısmen de olsa kullanılamaz.