Diyet Kahvaltı – Lor Peynirli Ekmek Dilimleri

Lor Peynirli Ekmek Dilimleri Tarifi

MALZEMELER

• 16 yemek kaşığı lor peyniri (280 gr)
• 1 avuç maydanoz yaprağı
• 1 çay kaşığı kırmızı biber
• 1 çay kaşığı karabiber
• 1 çay kaşığı zerdeçal
• 2 yemek kaşığı zeytinyağı
• 8 dilim tam tahıl – tam buğday tost ekmeği

YAPILIŞI

1. Maydanozları ince ince doğrayın.
2. Lor peyniri, doğranmış maydanoz, kırmızı biber, karabiber, zerdeçal, zeytinyağını karıştırıp harmanlayın.
3. Fırın tepsisine, pişirme kağıdının üzerine ekmek dilimlerini sıralayın.
4. Hazırladığınız harcı ekmek dilimlerinin üzerine yapıştırarak ilave edin.
5. 120 derecede 15- 20 dakika pişirin.
6. Sıcak servis yapın.
7. Yanında limonlu çay ile tüketebilirsiniz.

Afiyet olsun..

Diyetisyen Nil Şahin Gürhan