İnsülin ve İnsülin Direnci Hakkında Bilmemiz Gerekenler

İnsülin direnci; pankreasın vücudun ihtiyacı olan kalitede insülin üretememesi ile başlar. FAZLA kilo, yorgunluk, uyku hali, sinirlilik insülin direncinin habercisi olabilir. Peki, ne yapacaksınız?