Yazılı Basın 2015

Yoğun bir eğitim döneminden sonra yaz tatili başladı. Çocuklarımız güzel bir yaz tatilini hak etti. Çocukları kilolu olan aileler endişeli. Çünkü yapılan araştırmalar çocukların tatil dönemlerinde daha çok kilo aldığını gösteriyor. Diyetisyenler de bu durumu onaylıyor. Peki ne yapmalı? …

Türkiye’nin her yöresinde yetişen, tohumları asırlardır şifa amacıyla kullanılan, kendisi de birçok hastalığa deva olan çörek otu…

Egzoz, toz ve kire boğulmuş havayı soluyarak vücudumuz kirleniyor. Yalnızca hava da değil, aldığımız ilaçlar, kimyasallar, stres ve daha birçok etken aslında toksin kaynağı olarak karşımıza çıkıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, bu sıkıntıya karşı toksinsavar besinleri sıralıyor…