Kefir arşivleri | Nil Şahin Gürhan

Zararlı Bakterilerin Düşmanı Kefir

Çok eski yıllardan beri özellikle Kafkasya bölgesinde yapılan ve tüketilen kefirin faydalarını biliyor muydunuz?

Mayıs 18, 2019Admin Sağlıklı Beslenme Kefir kefir ne zaman yapılır kefirin faydaları Probiyotik Sağlıklı Besinler Sağlıklı Beslenme

Devamı

Anneler Soruyor – Probiyotikler

Probiyotikler sağlığımız, özellikle sindirim sistemimiz için faydalı olan canlı bakteri ve mayalardır.

Şubat 5, 2019Admin Yazılı Basın Kabızlık Kefir Probiyotik Sağlıklı Beslenme

Devamı

Kışın Hastalanmamak İçin Detoks Doping Kürü

Diyetisyen Nil Şahin Gürhan'ın; soğuk havalarda direncimizi arttıracak, gücümüze güç katacak detoks doping kürü ile kışı mevsimini sağlıklı geçirin.

Şubat 1, 2019Admin Yazılı Basın Detoks Doping Kefir Sağlıklı Beslenme Vitamin

Kışın Hastalanmamak İçin Detoks Doping Kürü

Devamı

Hastalıklara Karşı Gardınızı Bu Besinlerle Alın

Kışın hastalıklarla boğuşmak istemiyorsanız birtakım özel besinlerin faydalı etkilerinden yararlanın. Sebzeyi, meyveyi, zencefili ve cevizi sofranızdan eksik etmeyin.

Ocak 13, 2018Admin Akşam Cumartesi Yazılı Basın Hastalıklara karşı beslenme Hastalıklara karşı koruyan besin grubu Hastalıklara karşı koruyan besinler Hastalıklara karşı koruyucu besinler Kefir Probiyotik Sağlıklı Besinler Sağlıklı Beslenme

Hastalıklara Karşı Gardınızı Bu Besinlerle Alın

Devamı

Uraz Kaygılaroğlu: “İki yılda 140 kilodan 80 kiloya indim.”