Diyetisyen Nil Şahin Gürhan

0530 499 84 22  |   info@nildiyet.com
HealthFlex
×
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
    • Nil Diyet
    • Diyetisyen Nil Şahin Gürhan
    • Vizyonumuz & Misyonumuz
  • Hizmetlerimiz
  • Nil’in Köşesi
    • Makaleler
    • Yemek Tarifleri
    • Sık Sorulan Sorular
  • Online Diyet
  • Basın
    • Yazılı Basın
    • Görsel Basın
  • İletişim

Peynirli Kuruyemişli Semizotu Salatası Tarifi

Nil'in Mutfağından Özel Tarifler

Nisan 7, 2019AdminYemek TarifleriDiyet Yemek TarifleriDiyetisyenPeynirli Kuruyemişli Semizotu SalatasıPeynirli Kuruyemişli Semizotu Salatası TarifiSağlıklı BeslenmeSalataSalata Tarifi
Peynirli Kuruyemişli Semizotu Salatası Tarifi

Devamı

Sütlü İrmik Tatlısı Tarifi

Nil'in Mutfağından Özel Tarifler

Nisan 4, 2019AdminYemek TarifleriDiyet TatlıDiyetisyenHafif tatlılarSağlıklı BeslenmeSütlü İrmik TatlısıSütlü İrmik Tatlısı Tarifi
Sütlü İrmik Tatlısı Tarifi

Devamı

Kilolu Kadınları Hor Görmeyin Şiddete Ortak Olmayın!

Kadına şiddetin gündemden düşmediği günümüzde kadınlara “fazla kilolusun” demenin de aslında bir şiddet türü olduğunu biliyor muydunuz?

Nisan 4, 2019AdminYazılı BasınSağlıklı BeslenmeDiyetisyenFazla KilolarKilo vermek için ne yapılırNasıl kilo verilirSağlıklı BeslenmeZayıflama
Kilolu Kadınları Hor Görmeyin Şiddete Ortak Olmayın!

Devamı

Patates Püreli Kebap Tarifi

Nil'in Mutfağından Özel Tarifler

Nisan 3, 2019AdminYemek TarifleriDiyet MenüDiyet Yemek TarifleriDiyetisyenPatates Püreli KebapPatates Püreli Kebap Tarifi
Patates Püreli Kebap Tarifi

Devamı

Fırında Peynirli Sigara Böreği Tarifi

Nil'in Mutfağından Özel Tarifler

Mart 30, 2019AdminYemek TarifleriDiyet KahvaltıDiyet MenüDiyet Yemek TarifleriDiyetisyenFırında peynirli sigara böreğiFırında peynirli sigara böreği tarifiKahvaltı
Fırında Peynirli Sigara Böreği Tarifi

Devamı

Domates Soslu Biftek Tarifi

Nil'in Mutfağından Özel Tarifler

Mart 29, 2019AdminYemek TarifleriDiyet MenüDiyet Yemek TarifleriDiyetisyenDomates soslu biftekDomates soslu biftek tarifi
Domates Soslu Biftek Tarifi

Devamı

Yaza Giriş İçin Bir Haftalık Detoks ve Diyet Programı

Bir haftalık bahar detoksu ile yaza daha canlı ve enerjik girelim

Mart 28, 2019AdminYazılı BasınSağlıklı BeslenmeDetoks diyet programıdetoks programıDiyet Listesidiyet programıDiyetisyenHızlı Zayıflama FormülüSağlıklı BeslenmeZayıflama
Yaza Giriş İçin Bir Haftalık Detoks ve Diyet Programı

Devamı

Sigarayı Bıraktığınızda Kilo Almamak İçin Türk Kahvesi İçin

Sigarayı Bıraktığınızda Kilo Almamak İçin Türk Kahvesi İçin

Mart 26, 2019AdminYazılı BasınDiyetisyenSağlıklı BeslenmeSigarayı bıraktıktan sonra kilo almamakTürk kahvesi faydaları
Sigarayı Bıraktığınızda Kilo Almamak İçin Türk Kahvesi İçin

Devamı

Yaza İnce Girmenin 8 Adımı

Yaza ince girmek isteyenlere diyetisyen tavsiyeleri...

Mart 25, 2019AdminYazılı BasınDiyetisyenFitnessSağlıklı BeslenmeSuYaza girerken zayıflamaYaza incecik girmenin yollarıYaza kadar zayıflamak için
Yaza İnce Girmenin 8 Adımı

Devamı

Bir Haftalık Zayıflama Diyeti

Yaza formda girmek için diyete bir an önce başlayın..

Mart 22, 2019AdminSağlıklı BeslenmeDiyet Listesidiyet programıDiyetisyenHızlı Zayıflama FormülüSağlıklı BeslenmeYağ Yaktıran DiyetZayıflama
Bir Haftalık Zayıflama Diyeti

Devamı

  • Prev
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • Next

Uraz Kaygılaroğlu: “İki yılda 140 kilodan 80 kiloya indim.”

Nasıl zayıfladığını öğrenmek için tıklayın

Ara

Sağlıklı Beslenme

  • Sağlıklı Oruç İçin Sahur
  • Ramazan Ayında Susuzluğa Dikkat
  • Ramazan Pidesi Çabuk Acıkmaya Sebep Oluyor
  • Diyetisyen Nil Şahin Gürhan’dan Ramazan Önerileri
  • Yazın Kilo Vermek

Nil’in Mutfağı

  • Yılbaşı Detoksu Çorba Tarifi
  • Patatesli Salata Tarifi
  • Kırmızıbiber Çorbası Tarifi
  • Aşure Yemeden Aşure Ayını Geçirmeyelim
  • Nil’in Mutfağından Yeşil Mercimek Salatası

Yazılı Basın

  • Ramazan Pidesi Çabuk Acıkmaya Sebep Oluyor Nis 25
  • Greyfurt Zayıflatır mı? Nis 16
  • Korona Günlerinde Kendimizi Bırakmayalım Nis 4
  • Sonbahar Detoksu ve 7 Günlük Diyet Listesi Mar 26
  • Kışın Metabolizmayı Hızlandırma Yöntemleri ile Fazla Kilolardan Kurtulmak Mümkün Oca 28

Nil ŞAHİN GÜRHAN’ın Diyetisyen (Beslenme ve Diyet Uzmanı) olarak amacı, beslenme bilimini bilimsel gerçekler doğrultusunda insanlara öğreterek hayatlarının içinde doğal olarak yer almasını sağlamaktır. Çünkü sağlıklı beslenme, ömür boyu sürdürülmesi gereken doğal bir alışkanlıktır.

0530 499 84 22

info@nildiyet.com

Adresimiz

Nil Diyet Anadolu Yakası 

Caddebostan Mah. Bağdat Cad. No.300 Vadi Apt. Kat.3 D.15
Kadıköy – İSTANBUL

Nil Diyet Avrupa Yakası

Nurtepe Mahallesi Teşvikiye Cad, Kısmet Apt No:49 D:6, 34444
Şişli- İSTANBUL

Makaleler

  • Sağlıklı Oruç İçin Sahur Nis 29

  • Ramazan Ayında Susuzluğa Dikkat Nis 26

  • Ramazan Pidesi Çabuk Acıkmaya Sebep Oluyor Nis 25

  • Diyetisyen Nil Şahin Gürhan’dan Ramazan Önerileri Nis 24

Yemek Tarifleri

  • Yılbaşı Detoksu Çorba Tarifi Oca 1

  • Patatesli Salata Tarifi Eki 11

  • Kırmızıbiber Çorbası Tarifi Eyl 28

  • Aşure Yemeden Aşure Ayını Geçirmeyelim Eyl 21

Nil Diyet ©2026 Tüm Hakları Saklıdır
Web Tasarım Genius Teknoloji Danışmanlık